Sandwich Salad trứng cầu vồng, đầy đủ dinh dưỡng mà dễ làm

0

Sẵn sàng du học – Sandwich là món phổ biến lại dễ biến tấu với các loại nhân khác nhau tùy theo nét văn hóa ẩm thực mỗi nơi và khẩu vị mỗi người. Cuối tuần này bạn rảnh không? Hãy cùng SSDH cho ra lò món Sandwich salad trứng cầu vồng.

Thông thường, sandwich sẽ có nhân thịt đầy đặn, tuy rất hấp dẫn song thường gây cảm giác đầy bụng và không phải lúc nào cũng thực sự lành mạnh. Thế nhưng, với công thức sandwich kết hợp salad dưới đây, bạn sẽ không phải lo lắng về vấn đề đó nữa. Chỉ với 3 bước đơn giản bạn đã có món ăn giàu dinh dưỡng ấn tượng rồi.

Bước 1: Đầu tiên, bạn luộc trứng chín vừa. Đợi trứng nguội thì bóc vỏ luôn nhé.

1Bước 2: Tiếp theo, bạn thái trứng thành miếng để trứng ngấm gia vị khi trộn salad.

2Bước 3: Cho trứng vào bát to cùng cần tây, ớt chuông, dưa chuột muối, ngò và hẹ băm nhỏ rồi đem trộn với mayonnaise, mù tạt và ớt bột (nếu dùng).

3

Bước 4: Cuối cùng, nêm nếm salad với chút muối, tiêu là bạn đã hoàn thành món ăn rồi!

6

Nguyên liệu cho cách làm sandwich salad trứng:

– 6 quả trứng luộc

– 110gr cần tây

– 50gr ớt chuông đỏ

– 45gr dưa chuột muối

– 110gr mayonnaise

– Ngò tây, lá hẹ

– Muối, tiêu

– Mù tạt, ớt bột (tùy chọn)

– Bánh mì sandwich

Theo Kênh 14

Share.

Leave A Reply