Sẵn sàng du học – Tháng trước, Viện Nghiên cứu Chính sách Công (IPPR) tại Anh công bố một báo cáo tiết lộ rằng trên toàn quốc, số sinh viên năm nhất đang gặp vấn đề về sức khoẻ tâm thần đã tăng gấp năm lần trong thập kỷ qua. Một số lượng kỷ lục của sinh viên có vấn đề về sức khoẻ tâm thần đã bỏ học vào năm 2015. Trong cùng năm đó, 134 học sinh tự tử, con số cao nhất trong lịch sử. Tương tự, số sinh viên Anh tìm kiếm tư vấn đã tăng vọt 50% trong năm năm qua, lên tới hơn 37.000 người, theo số liệu của The Guardian.
Có nhiều lý do khiến các vấn đề về sức khoẻ tâm thần có thể xuất hiện ở trường đại học. Đó là thời điểm chuyển đổi: mọi người không còn sống trong nhà của gia đình, nhưng vẫn chưa hoàn toàn độc lập. Thêm vào đó, một số người có thể trải nghiệm hiệu ứng cá lớn – ao nhỏ, nơi mà những thanh thiếu niên quen với việc được công nhận những thành tựu của mình đã tự thấy mình trong môi trường cạnh tranh hơn. Đôi khi nó có thể giống như đó là một vấn đề xảy ra trong trường đại học, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Nếu sinh viên đến đây với những vấn đề đang diễn ra mà họ chưa thảo luận, môi trường đại học có thể làm cho cuộc sống khó khăn hơn.
Ngay cả những sinh viên trước đây đã tìm kiếm sự giúp đỡ có thể tìm thấy việc chuyển sang trường đại học khiến cho việc tiếp cận trở nên phức tạp hơn khi họ di chuyển từ thanh thiếu niên đến các dịch vụ hỗ trợ dành cho người lớn. Theo một báo cáo của Ban Điều phối chung về Sức khoẻ Tâm thần, 1/3 học sinh đã tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khoẻ tâm thần trẻ vị thành niên (CAMHS) thấy sự chăm sóc của họ bị gián đoạn trong quá trình chuyển đổi sang đại học. Gần một phần ba mất mất đi những sự hỗ trợ.
Những đề về sức khỏe tâm thần phổ biến nhất đối với các sinh viên là lo lắng và trầm cảm. Giới trẻ ngày nay phải đối mặt với nhiều vấn đề như gánh nặng nợ nần của sinh viên, sự bất trắc về kinh tế, biến động chính trị toàn cầu, sự thay đổi khí hậu , tuy nhiên hiện vẫn có nhiều hoạt động xảy ra và vẫn đang diễn ra để giảm kỳ thị xung quanh việc thảo luận về sức khoẻ tinh thần và nhu cầu cảm xúc. Điều đó có thể làm cho nhiều người có thể đi lên và yêu cầu được hỗ trợ.
Rõ ràng, đây không chỉ là vấn đề đối với các trường đại học. Điều gì xảy ra trong xã hội sẽ xảy ra trong trường đại học, do đó, bất cứ điều gì bạn thấy ở đây đều được phản ánh trong mỗi quốc gia. Theo số liệu thống kê của Hiệp hội Các trường học và Lãnh đạo Cao đẳng, 55% các trường học báo cáo sự gia tăng căng thẳng và lo lắng giữa các học sinh của họ. Một nghiên cứu 200.000 người đã phát hiện ra rằng những người trẻ tuổi ở Anh có hạnh phúc tinh thần thấp nhất thế giới, ngoại trừ Nhật Bản.
Khảo sát Kinh nghiệm Học vấn năm 2016 cung cấp bằng chứng mạnh mẽ cho thấy những người có trình độ đại học có mức hạnh phúc thấp hơn phần còn lại của dân số, với khoảng một phần ba báo cáo tâm lý căng thẳng, và chúng ta biết rằng tuổi trung bình của học sinh trung học trùng với tuổi dậy thì của những khó khăn về sức khoẻ tinh thần. Nói cách khác, bằng chứng cho thấy nhiều người mắc chứng rối loạn tâm thần lần đầu tiên gặp phải các triệu chứng từ 18 đến 25 tuổi.
Vào tháng 9 năm 2016, Viện Nghiên cứu Chính sách Giáo dục Đại học (Hepi) đã công bố một số báo cáo rằng một số trường đại học cần tăng gấp đôi chi phí cho việc hỗ trợ sức khoẻ tinh thần, cảnh báo rằng số vụ tự tử của học sinh đang gia tăng. Số liệu của ONS cho thấy trong 10 năm qua, số người chết vì tử vong của học sinh đã tăng hơn 50%. Cuộc sống đại học có thể làm tăng áp lực mà những người trẻ tuổi đã trải qua trong thời đại này.
Khi sinh viên trên khắp đất nước về những trải nghiệm về sức khoẻ tâm thần, họ đã nói về những thời hạn căng thẳng, những khó khăn trong việc tạo mối quan hệ mới, cân bằng công việc với các nghiên cứu, những lo lắng về tài chính và áp lực xã hội. Họ cũng vẽ một bức tranh cung cấp thiếu sót: trong khi một số được trợ giúp nhanh chóng và hiệu quả, những người khác mô tả các dịch vụ thiếu tiền, thời gian chờ đợi lâu dài và thái độ. Một sinh viên đã nói về việc cố gắng tìm kiếm một cuộc hẹn tư vấn khi việc đặt lịch vào lúc 9 giờ sáng, tuy nhiên mọi chỗ trống đã không còn vào lúc 9 giờ 03 phút. Một sinh viên năm cuối ở một trường đại học khác đã viết rằng cô đang trải qua sự lo lắng ngày càng tăng và không thể nhận được sự trợ giúp.
Báo cáo của Hepi năm 2016 ghi nhận rằng trong một số cơ sở, kinh phí cho các dịch vụ tư vấn ít hơn 200.000 bảng. Tuy nhiên, nó cũng lưu ý rằng một số tổ chức, bao gồm Imperial College London, Đại học Leeds và Brunel đang thử nghiệm các phương pháp mới để đối phó với nhu cầu ngày càng tăng để hỗ trợ tốt hơn.
Trường Đại học Nottingham Trent đã triển khai một hệ thống mới được thiết kế để giúp sinh viên tiếp cận trợ giúp dễ dàng hơn, bắt đầu bằng một cuộc gọi cho tất cả các yêu cầu. Quan trọng nhất, không chỉ những sinh viên có thể liên lạc: bạn bè, gia đình hoặc nhân viên có thể cảnh báo các dịch vụ hỗ trợ nếu họ nghĩ rằng một học sinh có thể cần trợ giúp. Ngoài ra sinh viên cũng có thể có cơ hội làm việc với một cố vấn tâm lý, được tư vấn hoặc làm việc với một nhân viên hỗ trợ có thể liên lạc với các nhân viên giảng dạy.
Nhiều trường đưa ra đề nghị thay đổi chương trình giảng dạy đại học, chẳng hạn như tạo ra nội dung khóa học cho tất cả sinh viên về các chủ đề như đối phó với thay đổi và hiểu được căng thẳng và lo lắng cũng như đảm bảo sức khoẻ tinh thần trở thành công việc của mọi người. Đó có thể sẽ là một hành trình dài.
Người dịch: Thảo Phạm (SSDH)
