Chuyên mục: Ăn gì

ssdh-mushroom-nam
0

Sẵn sàng du học –  Chế độ ăn kiêng low-carb là một trong những chế độ ăn giảm cân phổ biến nhất thế giới, vì vậy nhu cầu tìm kiếm các loại thực phẩm low-carb cho các bữa ăn ngày càng cao. Sau đây là 7 trong số rất nhiều thực phẩm low-carb lành mạnh giúp bạn giảm cân hiệu quả.

ssdh-food-do-an
0

Sẵn sàng du học – Sự hấp thụ dinh dưỡng là quá trình sinh học bao gồm phần chuyển đổi thức ăn thành năng lượng trong cơ thể bạn. Hấp thụ dinh dưỡng càng chậm, lượng mỡ bạn đốt cháy càng ít. Có những loại đồ ăn hằng ngày ảnh hưởng tới sự chuyển đổi dinh dưỡng này, kể cả những loại bạn nghĩ là tốt cho sức khỏe.

1 2 3 16